top of page
17971322464702513.jpg

Vanuit
rust & vertrouwen
in beweging komen

Het is tijd…

Om te vertragen

Om bewust te gaan voelen

Om ruimte te maken en weer in je lijf te zakken

Om weer in verbinding te komen met wie je in essentie bent

 

Het is tijd voor een RESET

Waarbij hoofd hart en buik opnieuw dezelfde taal gaan spreken

 

Het is tijd...

 

Om opnieuw te ervaren hoe het voelt om vanuit rust en vertrouwen in beweging te komen

CarolineWHH-19-05-2020-32.jpg

welkom, liefste jij

Je verlangt naar rust en ruimte.

Naar een simpelweg hier en nu kunnen zijn.

  

Je verlangt naar vrijheid maar voelt je vastzitten in je lichaam, denken en voelen.

Je weet dat er een ander manier moet zijn maar je bent even de weg kwijt…

 

Jij wil vanaf nu goed voor jezelf zorgen.

Jezelf tijd en ruimte gunnen om op adem te komen, te heroriënteren en weer richting te geven aan wat er werkelijk toe doet. Op een ritme en manier die écht bij je past en bijdraagt aan welzijn op àlle levels.

 

Je bent bereid diep te duiken en nieuwsgierig te kijken.

 

Hart-werk te leveren.

Een dagelijks oefenen met vallen en opstaan. Voor jezelf, maar even niet alleen.

 

Let’s grow together.

CarolineWHH-19-05-2020-20.jpg

zacht en diepgaand lichaamswerk
dat weer thuisbrengt

Aanbod

Als mens ben je niet alleen lichaam of geest. Noch sta je los van alles wat er om je heen gebeurt.

Welzijn gaat precies over integratie en afstemming van al deze dingen op elkaar.

 

Als mens verlangen we naar verbinding. Een gevoel van thuis zijn.

In voeling en je bewust zijn van alle verschillende facetten van ons zijn en hoe deze onderling in relatie staan tot elkaar vormt de basis voor een gezonde geest in een gezond lichaam, voor een gevoel van heel zijn.

Mijn begeleiding richt zich daarom steeds weer op het samenbrengen van alle laagjes en facetten van ons mens zijn. Denken, voelen en zijn. Licht en schaduw.

 

In de sessies die ik aanbied is het mijn intentie om jou weer in verbinding te brengen met jezelf, jou (m)weer veerkracht, vrijheid in bewegen, voelen en zijn te doen ervaren.

 

We gaan samen op pad in het voelen wat er nodig is.

Waar nodig zal er ook transdisciplinair samengewerkt worden.

CarolineRouma-334.jpg

mijn aanbod

17971484908452477.jpg

fasciatherapie

Fasciatherapie methode Danis Bois is een zachte en diepgaande lichaamsgerichte benadering en behandelwijze waarbij het lichaam en de persoon als een geheel worden benaderd.

TRE

TRE® is een laagdrempelige lichaamsgerichte practice waarbij, middels een aantal eenvoudige oefeningen, het lichaamseigen release- en herstelmechanisme wordt geactiveerd.

CarolineRouma-207.jpg
CarolineRouma-114.jpg

slow movement

In deze sessies kijken we naar hoe jij beweegt op jouw eigen unieke manier, hoe jouw postuur en bewegen feilloos vertaalt hoe je in relatie staat met jezelf en de wereld rondom jou.

workshops & events

Hierin breng ik al mijn expertise, ervaring en passie samen om jou te inspireren vanuit verbinding en integriteit in beweging te komen en je thuis te voelen bij jezelf

IMG_4232.JPG
CarolineWHH-19-05-2020-36.jpg

Ik ben Caroline, lichaamstherapeute met een vurige passie voor alles wat ons als mens zo bijzonder en uniek maakt.

 

Ik geloof namelijk dat we allemaal een reis maken in dit leven. Nog voor we onze eerste ademteug nemen tot de laatste zucht die ons verlaat. En dat we groeien en leren in relatie tot de ander.


Ik wil hierin graag voorleven. Alleen zo, voelt het, kan ik authentiek ontvangen en begeleiden.


Het samen ‘mens’ zijn ligt me nauw aan het hart. Want het is precies in die gedeelde menselijkheid dat we verbinding en heling vinden.

 

Vrijheid (autonomie) en tegelijkertijd verbondenheid voelen met de ander… thuiskomen in de essentie van wie we werkelijk zijn, is wat me drijft.

 

Steeds weer opnieuw en opnieuw. Het is mijn missie.

My dharma.

hey there

bottom of page