fasciatherapie
lichaamswerk in en naar zachtheid
Softening into life and the unraveling of self-protection.
An invitation of letting go of our defenses, feeling what is there and allowing ourselves to deeply rest in the essence of who we are.
Vertragen, verzachten en vertrouwen.
Fasciatherapie is therapeutisch lichaamswerk waar ik je uitnodig vanuit ontspanning opnieuw ruimte te maken om in je lijf te zakken, te doorvoelen en te integreren.
We creëren vrijheid in je bewegen, vanuit een bewust leren waarnemen, voelen en benoemen. Vanuit een diepgaande rust warmte en vertrouwen.
With a touch that is perceptive, guided by presence and a quality of listening, the hand becomes the extended heart.
Een sessie Fasciatherapie mdb vangt steeds aan met een verkennend gesprek en het helder maken van jouw verlangen.
Vanuit afstemming en resonantie met wat jij op dit moment nodig hebt, neem ik je vervolgens mee op weg door middel van zacht en diepgaand hands-on en hands-off lichaamswerk.
Doorheen afgestemde aanraking van het bindweefsel, full presence meditatie, slow movement en perceptieve coaching, creëren we een veilige bedding om langzaam maar zeker te ontspannen, vrij te maken en te landen in de essentie die je écht bent.
We nemen bewust tijd om te integreren. Om de echo van de sessie diepgaand te laten doorwerken.
Een sessie Fasciatherapie mdb is een reis die een bewust steunpunt markeert, je nieuwe mogelijkheden doet ervaren waarvan de resonantie opnieuw richting geeft aan datgene waarnaar je verlangt
landen in je essentie
wat is fascia?
Fascia is de zachte component van het bindweefselsysteem dat het menselijk lichaam doorweeft Als een spinnenweb vormt het een continue, driedimensionale matrix die het lichaam structureel ondersteunt.
Fascia infiltreert en omgeeft alle organen, spieren, botten, bloedbanen en zenuwvezels en creëert op die manier een unieke omgeving voor alle grote functionele systemen in het lichaam.
Vanuit recente wetenschappelijke inzichten wordt het fasciale systeem aanschouwd als een rijk gevoelsorgaan dat een belangrijke invloed heeft op ons gevoel van embodiment. Wat we denken, voelen en ervaren heeft een grote impact op het bindweefsel. Datzelfde bindweefsel staat nauw in relatie met het zenuwstelsel en het brein en beïnvloedt aldus in belangrijke mate onze fysiologie, onze mindset en onze zijnstoestand.
Fascia is zeer stressgevoelig en adaptief weefsel dat zich van nature steeds aanpast aan veranderende omstandigheden. Langdurige en/of extreme overbelasting, fysiek en/of psychisch, zorgt er echter soms voor dat het zijn natuurlijke veerkracht en vermogen om naar een evenwicht terug te keren verliest. Het is hier dat de fasciatherapie mdb vanuit een zachte en krachtige interventie lichaam en persoon doet herlanceren.
Vanuit een beluisterende en zachte handgreep werk ik door middel van zeer traag uitgevoerde druk en rek in op het bindweefsel en het zenuwstelsel en creëer ik de nodige omstandigheden waardoor het lichaam zijn zelf-helende vermogen hervindt.
Vanuit een context van rust en vertrouwen nodig ik jou als persoon uit om weer in beweging te komen en opnieuw (veer)krachtig ruimte in te nemen.
slow movement
Bewust, traag en ontspannen bewegen heeft, net zoals hands-on lichaamswerk, heilzame effecten. Slow movement, het pedagogische bewegingsconcept binnen de Fasciatherapie MDB, maakt daarom integraal deel uit van een sessie.
Jij beweegt op jouw eigen unieke manier. Je houding en specifieke manier van bewegen vertalen feilloos hoe je in relatie staat met jezelf en de wereld om je heen. Je lichaam en de manier waarop het zich overheen tijd heeft gevormd vertelt een verhaal. Een verhaal dat ik samen met jou graag beluister en herschrijf naar een versie die jou beter dient en doet groeien.
Doorheen de verschillende slow move bewegingen ontdek je waar je veel vrijheid ervaart en waar minder. Je wordt je bewust van je blinde vlekken binnen je bewegingspatronen, je ontdekt nieuwe manieren van bewegen en zijn. Je herondekt hoe het voelt om vrij en authentiek te bewegen en ruimte in te nemen.
Slow movement wordt gekenmerkt door zijn eenvoud, traagheid en diepgang.
Een bewegingspedagogie die door iedereen beoefend kan worden, ongeacht leeftijd, conditie en evt. blessures. De bewegingen zijn een waardevolle tool om te integreren in je dagelijkse leven en geeft ondersteunend, naast het hands-on lichaamswerk, wind in de zeilen binnen jouw groeiproces.
een verbindend ritueel
Life is a ceremony.
Het leven vraagt om geleefd te worden.
Doorheen het licht en de donkerte.
Alleen is dat niet altijd zo eenvoudig. Soms raakt het leven diep, ben je even de weg kwijt, loop je vast of voel je dat het net tijd is om in het licht te gaan staan. Welke impuls jou ook hier brengt, hier nodig ik je uit om samen te reizen. Om bewust en vanuit liefde aandacht te geven aan jezelf. Vanuit rust en vertrouwen.
Hier is de juiste plek voor jouw verhaal en verlangen.
Hier creëren we samen een hartverwarmend en verbindend ritueel.
Welkom.
praktisch
duur & tarief
Fasciatherapie mdb is standaard een sessie van 90min. waar je helemaal mag terugplooien op jezelf, met voldoende tijd en ruimte om hands-on en hands-off begeleiding te integreren.
Afhankelijk van de hulpvraag en context kan er afgeweken worden van dit tijdslot.
Tarieven:
sessie 90min. €135
sessie 60min. €90
Informeer naar de mogelijkheden voor een aangepast zorg-of groeitraject op doorverwijzing van jouw behandelende arts/zorgsverstrekker.
kennismakingsgesprek
een traject start ik graag met een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek — daarin stemmen we af wat jij nodig hebt en welke tools uit mijn aanbod jou nu kunnen ondersteunen
maak hieronder je afspraak
annulatievoorwaarden
annuleren zonder kosten kan tot 48u voorafgaand aan de sessie
bij laattijdige annulatie wordt de sessie volledig in rekening gebracht
